수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 오늘의 영단어 - meteorologist : 관상대요원, 기상 학자, 기상대 관리오늘의 영단어 - tuberculosis : 결핵, 폐결핵오늘의 영단어 - ditty : 소곡, 민요오늘의 영단어 - inquiry : 조사, 문의, 조회오늘의 영단어 - hypertension : 고혈압 <---> hypotension : 저혈압오늘의 영단어 - potential : 잠재적인, 앞으로 가능성이 있는건강할 때 사랑을 위하여 주는 것은 금이요, 아플 때 주는 것은 은이요, 죽은 후에 주는 것은 납이다. -나단 스트라우스오늘의 영단어 - fracture : 부숨, 분쇄, 좌절, 골절, 좌상: 부수다, (뼈를)부러뜨리다사람은 자신이 읽고 싶은 책을 읽어야 한다. 우리들이 일거리처럼 읽은 책은 대부분이 몸에 새겨지지 않기 때문이다. -사무엘 존슨