인간의 평균 수면량은 하루 8시간, 적정수면량은 개인마다 다르며 낮동안의 활동에 제약받지 않는 최소 수면시간으로 자신의 적정수면을 산출할 수 있다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - rudeness : 무례함, 오만함, 건방짐오늘의 영단어 - agree : 합의하다, 동의하다전문지식을 갖추고 시대를 앞서가라. -오 명(동아일보사 사장) 타인에게서 발견되는 2%의 부족함도 포용할 수 없는 사람들, 미래의 사랑스런 피앙새를 위해 자신의 마음을 백지처럼 깨끗하게 비울 수 없는 사람들은 아직 결혼할 준비가 되어 있지 않은 것이다. -송미정 당신의 성공과 실패는 생각으로부터 직접적으로 주어진 결과이다. -제임스 알렌 오늘의 영단어 - official residence : 공관오늘의 영단어 - strategic : 전략적인, 중요한, 전략의오늘의 영단어 - alienation : 멀리함, 이간, 소외빚주고 뺨 맞는다 , 남에게 후한 일을 하고 도리어 욕을 본다.